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Gesundheitskurse
Gesundheitskurse
Yoga für dich
Yoga von ruhig & sanft bis dynamisch & kraftvoll - neben den körperlichen Übungen nehmen wir uns Zeit für Atemübungen und Entspannung
Termine: 16.01., 20.02.(je 5 Termine), 16.04., 28.05., 07.08., 29.10.2024 (je 6 Termine)
Wo: Ruheraum an der Lesehalle im Unteren Kurpark
Uhrzeit: 18.00-19.15 Uhr
Dauer ca.
Kosten: 75 €/62 € (6 Termine/5 Termine)
Anmeldung erforderlich
Kontakt: Julia Franzke, Tel: 0177 5595290, juli-franzke@web.de
Yoga Yin & Klang
Sanfte Übungen zu Klängen unterschiedlicher Art. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im "Jetzt" und das annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen.
Termine: 26.01., 23.02., 22.03., 26.04., 24.05., 28.06., 19.07., 30.08., 27.09., 29.11., 27.12.2024
Wo: Ruheraum an der Lesehalle im Unteren Kurpark
Uhrzeit: 18.00-19.15 Uhr
Kosten: 13 €/Einheit
Anmeldung erforderlich unter:
Kontakt: Julia Franzke, Tel: 0177 5595290, juli-franzke@web.de
Systemische Abende
mit Katja Sang
"Systemisch" beduetet lösungsorientiert zu arbeiten mit den Ressourcen die jeder Mensch in sich trägt, auch wenn wer sie noch nicht entdeckt hat. Themen zu den Terminen unter www.systemische-beratung-nidda.de
Termine: 24.01., 18.03., 22.05., 02.07., 19.09., 13.11.2022
Wo: Ruheraum an der Lesehalle im Unteren Kurpark
Uhrzeit: 20.00 Uhr
Dauer: 90 min.
Kosten: 20 €/Einheit
Anmeldung erforderlich unter:
Kontakt: Katja Sang, Tel: 06043 405134
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Faszien-Yoga
mit Engpassdehnung nach
Liebscher & Bracht
mit Nicole Zorn
und Balanceübungen im Meridianverlauf aus der Sportkinesiologie
Aktuelle Termine und weiter Informationen finden Sie hier:
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Eisbaden und Atemarbeit
Eisbaden ist das Baden bei Wassertemperaturen um den Gefrierpunkt. Die Kälte trainiert das Herzkreislaufsystem und vieles mehr. Mit einer speziellen Atemtechnik werden die "Beginner" auf das Kältetraining im eigens dafür aufgestellten Becken vorbereitet.
Termine: 13.04., 25.05., 15.06., 24.08., 21.09., 12.10.2024
Uhrzeit: 14.00 Uhr
Dauer: 2,5 h
Treffpunkt: Kur- und Touristik-Info
Kosten: 80 €/Person
Anmeldung:
Touristik-Info 06043 9633 0
Kontakt: Konstantin Tafill,
Tel: 0160 1822760
Was muss ich Mitbringen?
Badehose, Badeanzug, Handtuch und evtl. Bademantel
Energetischer Spaziergang
besuchen Sie die Kraftorte im Kurpark mit Feng-Shui- und Reiki-Meisterin Metaré Hauptvogel.
Termine: mittwochs 15 Uhr oder donnerstags 18.30 Uhr
Kosten: 10 €
Treffpunkt: Stahlquelle im Unteren Kurpark
Anmeldung & Kontakt:
Metaré Hauptvogel,
Tel: 06043 8016892